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2月のお知らせ
2月は“寒さのピークと自律神経の乱れ”に注意
1年で最も寒さが厳しい2月。冷えが蓄積しやすく、さらに日によって寒暖差も大きくなる時期です。加えて、年度末に向けた忙しさや花粉の始まりなども重なり、自律神経が乱れやすくなります。「最近なんとなく疲れが抜けない」「朝がつらい」「肩や腰がこわばる」そんな声が増えるのも2月の特徴です。
分子栄養学の視点から見る2月の体調管理ポイント
・免疫・粘膜を守る
ビタミンA・C・D・亜鉛
・冷え・代謝・エネルギー産生に必要な
鉄・ビタミンB群
・自律神経・睡眠の質を支える
マグネシウム
・ウイルス・細菌への抵抗力を支える
オリーブ葉エキス
これらが不足すると
「疲れが抜けない」「朝がつらい」「手足の冷え」「肌荒れ」「風邪が長引く」といったサインが出やすくなります。
カイロプラクティックで整える“冬後半の不調”
寒さがピークを迎える2月は、首・肩・背中・腰に無意識に力が入りやすく、血流や神経の働きが低下しがちです。
背骨・骨盤を整えることで
・血流改善
・自律神経の安定
・回復力の底上げ
をサポートし、「不調を溜めにくい体」づくりを目指します。
2月休院日のお知らせ
・11日〜12日 休院
・23日17時まで 営業
・水曜・日曜 定休
※その他は通常通り受付しております。
KYB血液検査 受付中
2月の検査予約を受け付けています。
寒さや生活リズムの乱れの影響を確認し、春に向けた体づくりの指標にするのもおすすめです。
混み合う場合がありますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。
※ご遠方の方は Zoomでのご案内 も可能です。
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症状改善の一歩に「初めて体験＆栄養相談」
「はじめて体験＆栄養相談」は御幸カイロの施術がどんな感じなのか？栄養面は大丈夫なのか？症状改善するためにどうしたらいいか？など一度、施術を受けてみたい、栄養面の相談をしたいという方におすすめです。
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御幸町カイロLINE
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京都市中京区でオーソモレキュラーを中心とした体調改善をおこなう御幸町カイロプラクティックでは頭痛・肩こり・腰痛・手足のしびれなどの症状改善と詳細なデータから貧血・低血糖・だるさ・疲労感などの不定愁訴を分子整合栄養医学を基にしてオーソモレキュラー栄養療法で改善のお手伝いをしています。ご遠方の方もお気軽にご相談ください。
