地下鉄東西線「京都市役所前」16番出口徒歩3分
GOKOMACHI CHIROPRACTIC NEWS
骨格は200個あまりの骨からできカルシウムの貯蔵、造血に働き骨細胞が常に入れ替わっています
花粉症の人を栄養面からチェックするとタンパク質やヘム鉄、VA、VDなどの栄養不足が顕著
ビタミンDは、骨の強化や代謝に働くことが知られています
朝食を食べないは食物を胃から腸へと送り出す蠕動運動が弱くなってきます
長期の休みで生活リズムが崩れた人は免疫力が低下しやすいので注意です
年末年始は暴飲暴食、睡眠不足にならないように過ごしましょう
子供のイライラやキレやすい・落込み、集中力のなさは栄養状態を見直す事が大切です
原因のわからない症状は貧血をチェックすることで…
食事の内容や生活リズム、睡眠、ストレス、疲労の程度...
ビタミンB群は、8種類ありエネルギーをつくるのに欠かせないビタミンです
夏バテを起こさないために今の体調管理が大切です
健康診断の結果は大丈夫といわれてもなんか体調が悪いのは…
肌荒れ、めまい、、気分の落ち込みなど鉄不足のサイン
汗は尿酸ナトリウムや尿素など天然保湿成分が含まれて…
粘膜を強くするタンパク質、手軽にかつお節もプラスして
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