すこやかでいきいきとした毎日を過ごしたいアナタを応援!

2005年のカイロNEWS

2005年に更新された御幸町カイロNEWSの目次です。

冬のつらい症状「冷え症」

冷え症とは、特定の病名を示すものではなく「身体の特定の部分だけが冷たく不快に感じ...

週末プチ断食で体調を整えよう!

「わかっていても過食がやめられない」「油っこいものばかり食べてしまう」という人に...

内側から美しく「出す力をアップ」…いらないものを出す!

今回は生活の中で少し意識するだけで体の出す力をアップする食事や運動、生活習慣を紹...

内側から美しく「出す力をアップ」…いらないものはこうして出ていく&たまる!

今回は前回に引き続き「出す力をアップ」pata2です。体内に要らないものが溜ると...

内側から美しく「出す力をアップ」…出すべきものはこんなにある!

「最近疲れやすい。栄養のある物をとらないと」「健康食品を毎日たくさんとっているの...

健康チェック「夏ばて予備軍」

これから暑くなると疲れが現れて来る人が多くみられます。夏の暑さ乗りきったものの涼...

睡眠障害…睡眠障害タイプ別快眠アドバイス

今回は前回に引き続き睡眠障害PATR2です。睡眠障害をタイプ別にしてみましたので...

睡眠障害…睡眠 Q&A

睡眠の一番の目的は、心身や脳を休めること。特に脳は身体全体のエネルギーの20%を...

食欲の不思議…タイプ別食欲コントロール法&対策

前回に続き今回はタイプ別に食欲のコントロール方法と対策を載せました。参考にしてみ...

食欲の不思議…食欲のしくみQ&A

食欲をコントロールしているのは脳の「視床下部」という部分。ここに本能的に「満腹」...

「高辺カイロプラクテッィク」の御紹介

今回御紹介させて頂く高辺先生は世界を舞台に活躍し、アイアンマン世界大会13位とい...

熱帯魚に癒されてみませんか?

いよいよ2005年がスタートしました。2004年12月より院内に熱帯魚を飼いはじ...