京都・御幸町カイロプラクティック

ピンチや悩みごとストレスに直面したときに、不満・不安・恐怖など様々な感情 が出て来きます。決して味わいたいとは思わないでしょうが、普段何気なくやり過ご してしまうマイナスの感情。そうしたことに意識することで自分も気づかなかった自 分の一面を知る良いきっかけになります。

ピンチの中にチャンスがある！

ピンチとは！ ピンチとは自分を知るためのチャンスです。ただ苦しいだけではなく、自分の可 能性を広げてくれるものです。

不安や恐怖などのピンチのときにわき出る感情はできればふたをしたい、避けた い、認めたくないものです。心理学では感情には意味があり、大切なものととらえま す。例えば、恐怖があるおかげで危険をさけるための知恵がつき、危険な感情をコン トロールします。表には出ない裏の感情を知り、自分自身を改め見つめることでどうし たいのか、どうするべきかが見えてきて、ピンチ を克服することにつながります。