京都・御幸町カイロプラクティック

毎日の食事、バランスは大丈夫？

毎日きちんと食事を取っていますか？「食事は取っているけど、バランスまではちょっと…」というかた、多いのではないでしょうか？忙しい毎日に追われて、ついコンビニ食や外食に頼っていると、食事のバランスは偏ってしまいます。食は健康な身体を造るうえで欠かせないものです。そんな、食から摂る栄養の状態は体調に比例してきます。 今の食生活が5～10年後の身体に現れてきますので、今から自分に合った食生活を造ることが健康への近道や症状の改善につながります。

女性に多い貧血や低血糖症などは栄養不足が原因の場合も…

例えば、倦怠感、頭痛、めまい、ねむけ、吐きけ、イライラ、食欲不振、集中力低下、冷え、夏バテ、お肌がカサカサする、顔に吹き出物が出る、むくみ、便秘、月経異常、寝れないなど感じたことはありませんか？
このような症状がある人は必要な栄養素が不足していることが多く改善するには食事を見直すことと体の中の状態をチェックする必要があります。

血液検査の必要なわけ

血液には栄養素・代謝物・排泄物などの生体内物質が溶込んでいます。血液の成分は狭い範囲で一定の数値内に納まるように生体恒常性（ホメオスターシス）によってコントロールされています。この機能が異常を起こすと体内のバランスが崩れ病気や症状などの不調として現れます。
この生体恒常性の異常の有無を検査のデーターから読取ることで、不調の改善や病気・症状のを予防することが出来ます。

データーから解ること

身体の障害の程度、不調の原因の予測、不調の部位の広がり、臓器や器官の機能、最善の治療方法の選択、病気では無いことの確認、栄養状態などが読取れます。

病院や健康診断、人間ドックなどで受けていただいた検査の結果をお持ち頂きデーターの見方や意味などを説明し食事や運動などのアドバイスなどを行なっていきます。詳しい検査の必要な方は医療機関などご紹介させていただきます。

血液検査データーからの分子栄養学的アドバイス希望の方は・・・

施術時間外でのお時間40〜60分程度必要ですのでご予約をお願いします。会社での健康診断・血液検査などのデーターをご持参下さい。

栄養療法の体験談