整体を京都でお探しならお任せください。カラダの中から元気になる。それが京都・御幸町カイロプラクティックです。


トップページ > 子供の栄養

風邪予防に!免疫力のはたらきと必要な栄養/からだにおいしいレシピ

身体の免疫は、風邪の原因になるウイル


スや雑菌を予防しています。


この免疫力がストレスや栄養不足、疲れ


アレルギーなどの原因で弱まると、ウイ


ルスや細菌の感染をゆるすことになり、


その数がだんだん増えると風邪の症状が


現れます。


この時、免疫力の強い人は、周りの人が


風邪をひいていても感染しないことが多


いです。


220170915.jpg


続きを読む "風邪予防に!免疫力のはたらきと必要な栄養/からだにおいしいレシピ" »


投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年09月15日 16:14 | パーマリンク | トラックバック (0)

「分子栄養学と施術で体調改善」御幸町カイロのポスターが新しくなりました

御幸町カイロの玄関に貼ってあるポスター


が新しくなりました。


院内のポスターやパンフレットは小松原院


長がデザインしています^^


2220170908.jpg


今回は「分子栄養学と施術で体調改善」と


いう見出しです。


220170909.jpg



続きを読む "「分子栄養学と施術で体調改善」御幸町カイロのポスターが新しくなりました" »


投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年09月08日 11:26 | パーマリンク | トラックバック (0)

貧血の48%は亜鉛不足から、亜鉛不足で起こる症状

血液中の赤血球を作るために必要な亜鉛は


不足すると、赤血球が弱くて壊れやすい状


態になります。


そして本来の血液としての役割がうまく果


たせなくなり、貧血になってしまいます。


2220170905.jpg



この亜鉛欠乏性貧血は、


貧血検査を行い「貧血」と診断された人の


うち、48%とほぼ半数の女性が亜鉛欠乏性


貧血でした。


「貧血」と診断された女性全員に鉄分補給


をしたにもかかわらず、48%は貧血が改善


されず、亜鉛を鉄分と同時に摂取したとこ


ろ、症状の改善されたため、この調査結果


が出ました。


貧血症状のある女性の8割が鉄欠乏性貧血


で亜鉛欠乏性貧血は5割です。


つまり、貧血の半数は鉄分も亜鉛も両方不


足していることによる貧血を起こしている


ということになります。


220170228.jpg


続きを読む "貧血の48%は亜鉛不足から、亜鉛不足で起こる症状" »


投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年08月29日 10:41 | パーマリンク | トラックバック (0)

Q&A ヘム鉄とキレート鉄の違いは?

最近、ある本を読むと貧血の改善はキレート


鉄が吸収が良い、ヘム鉄は時代遅れと書かれ


てありましたがどうなんでしょうか?という


質問がありました。

12017818_3.jpg


続きを読む "Q&A ヘム鉄とキレート鉄の違いは?" »


投稿者: 院長 小松原 | 日時: 2017年08月17日 09:23 | パーマリンク | トラックバック (0)

貧血勉強会終了しました「鉄不足から起こる心と身体の不調」

先日、鉄欠乏性貧血の勉強会が無事に終了


しました。


今回も、免疫学の第一人者の先生から、目


からウロコのお話をたっぷり聞くことがで


きました。


今回の勉強会の中から少しだけピックアッ


プして内容をお伝えしたいと思います。


貧血の症状は、めまいやふらつきを連想し


やすいですが、他にも色んな症状がありま


す。


• 動悸


• 息切れ


• 全身のだるさ


• 肩こり


• 背中の痛み


• 筋肉のこわばり


• 頭痛


• めまい


• 眠気


• うつ


• 耳鳴り


• 食欲不振


• 集中力低下


• 冷え


• 顔色が悪い


• 皮膚のトラブル


• 便秘、下痢


• のどの不快感


• くしゃみ


• むくみ


• 心肥大など


220170731.jpg


続きを読む "貧血勉強会終了しました「鉄不足から起こる心と身体の不調」" »


投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年07月31日 11:04 | パーマリンク | トラックバック (0)