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免疫を上げて風邪に負けない身体作りをしよう 

先日、感染症がテーマの勉強会が終了し


ました。


普段から風邪をひきやすかったり、肌の


トラブルの悩みから参加された方もいま


した。


今回の勉強会も、改善のきっかけになっ


て頂ければと思います^^


勉強会で学んできたことを、少しですが


ブログでもお伝えします。


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投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年10月24日 10:59 | パーマリンク | トラックバック (0)

風邪予防に!免疫力のはたらきと必要な栄養/からだにおいしいレシピ

身体の免疫は、風邪の原因になるウイル


スや雑菌を予防しています。


この免疫力がストレスや栄養不足、疲れ


アレルギーなどの原因で弱まると、ウイ


ルスや細菌の感染をゆるすことになり、


その数がだんだん増えると風邪の症状が


現れます。


この時、免疫力の強い人は、周りの人が


風邪をひいていても感染しないことが多


いです。


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投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年09月15日 16:14 | パーマリンク | トラックバック (0)

「分子栄養学と施術で体調改善」御幸町カイロのポスターが新しくなりました

御幸町カイロの玄関に貼ってあるポスター


が新しくなりました。


院内のポスターやパンフレットは小松原院


長がデザインしています^^


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今回は「分子栄養学と施術で体調改善」と


いう見出しです。


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投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年09月08日 11:26 | パーマリンク | トラックバック (0)

貧血の48%は亜鉛不足から、亜鉛不足で起こる症状

血液中の赤血球を作るために必要な亜鉛は


不足すると、赤血球が弱くて壊れやすい状


態になります。


そして本来の血液としての役割がうまく果


たせなくなり、貧血になってしまいます。


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この亜鉛欠乏性貧血は、


貧血検査を行い「貧血」と診断された人の


うち、48%とほぼ半数の女性が亜鉛欠乏性


貧血でした。


「貧血」と診断された女性全員に鉄分補給


をしたにもかかわらず、48%は貧血が改善


されず、亜鉛を鉄分と同時に摂取したとこ


ろ、症状の改善されたため、この調査結果


が出ました。


貧血症状のある女性の8割が鉄欠乏性貧血


で亜鉛欠乏性貧血は5割です。


つまり、貧血の半数は鉄分も亜鉛も両方不


足していることによる貧血を起こしている


ということになります。


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投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年08月29日 10:41 | パーマリンク | トラックバック (0)

ビタミンC不足は老化や貧血の原因に

ビタミンCは、からだに必要な成分ですが


体内で合成することができないため 、食


事やサプリメントで補わなければならない


栄養です。


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ビタミンCが不足すると、身体に様々な症


状が現れます。


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投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2017年08月22日 10:35 | パーマリンク | トラックバック (0)