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インフルエンザと風邪の違いは?

寒くなるにつれインフルエンザや風邪などの


感染症が増えて来ています。インフルエンザ


はインフルエンザウイルスによる感染症でな


のに対し、かぜ (かぜ症候群)は、ライノウイ


ルス、コロナウイルスなど種々のウイルス感


染によって起こる上気道炎の総称になります。


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投稿者: 院長 小松原 | 日時: 2016年12月27日 17:50 | パーマリンク | トラックバック (0)

アロマで名刺やメッセージカード、ギフトもいい香りに♡

アロマを使ってよく使うものや大切な人へ


のギフトが良い香り〜♡になる使い方をご


紹介したいと思います^^


◆◆◆ 材料 ◆◆◆


• 香りをつけたいもの


ハンカチ、本、名刺、メッセージカード、


プリザーブドフラワーなど


• 香りをつけたいものが入るお菓子などの


フタつきの箱、缶、瓶など


(綺麗な状態で匂いの残っていないもの)


• お好みのアロマ精油 ... 数滴


(入れ物の大きさや、材料の素材で分量が


変わります。少量から始めて足りなければ


調整して下さい)


• ティッシュペーパーや紙ナプキン


◆◆◆ 作り方 ◆◆◆


香りをつけたいものとお好みのアロマを数


滴たらしたティッシュや紙ナプキンを箱に


入れて、香りをつけたいものに香りが移る


まで、数日放置します。


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投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2016年12月23日 16:55 | パーマリンク | トラックバック (0)

運動をするときに必要な栄養と対策 勉強会終了

今年最後の分子整合栄養学医学勉強会を開催


しました。今回もたくさんの方に参加いただ


いて内容の濃い勉強会になりました。

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投稿者: 院長 小松原 | 日時: 2016年12月20日 19:54 | パーマリンク | トラックバック (0)

骨に必要なミネラルとビタミン

御幸町カイロに来院される方の中に骨粗鬆症


といわれましたと相談を受けることがありま


す。骨格は成長期の20歳前後に骨量と骨密度


がピークにになります。


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投稿者: 院長 小松原 | 日時: 2016年12月16日 16:42 | パーマリンク | トラックバック (0)

冬に肩こりがきつくなるのはなぜ?

冬になると、肩こりの人が多くなります。


外気が寒くなると、自律神経が体温を外に


逃がさないように働きかけることで


血管、筋肉を収縮させて、血流が悪くなる


と、代謝が落ちて、体温が温存されるよう


になっています。


この作用は生命反応として優れていますが


血流が悪くなり、筋肉が硬く収縮すると、


神経が圧迫されて痛みを感じます。


これが冬の肩こりの大きな原因の一つです。


また、本能的に体温を逃がさないように、


寒い環境下では身体を丸めることが多く、


この姿勢も血流と筋肉の収縮を引き起こし


て、緊張状態になるため、肩こりの原因に


なります。


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投稿者: スタッフ 平松 | 日時: 2016年12月14日 11:51 | パーマリンク | トラックバック (0)