みなさま〜こんにちは。
寒くなると、肌の乾燥が気になられる方も多いのではないでしょうか？
今日は、美肌には欠かせない「ビタミンA」のお話です。
ビタミンAが不足すると起こる症状とは？
肌が乾燥する しわができやすい、老化が進む
ニキビや吹き出物ができやすい アトピー性皮膚炎が気になる
風邪をひきやすい 子宮内膜症や子宮筋腫の婦人科系トラブルなどです。
続きを読む "美肌になる栄養セラピー ビタミンAの美肌効果" »
寒きなりましたね。
風邪やインフルエンザが流行る時期です。
暴飲暴食に睡眠不足は体調を崩しますので気をつけて下さいね。
1/28に分子栄養学の勉強会を企画しましたので
自己管理のためにぜひ時間を作って勉強してみてください。
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日時 ： 1月28日（土） 19：15～21：00
場所 ：こども未来館 4F 第２研修室 B
〒604-0883 京都市中京区野間町通竹屋町下ル
地下鉄丸太町駅徒歩3分
テーマ： 前半「小腸と大腸の話」
食べたものがどう分解されて吸収されるのか？
アレルギーと腸の関係、腸管免疫とは？
後半「脳と栄養」
脳を活性化させる栄養とは？脳の働きをベース
に栄養が思考にどう繫がっているのか？
参加人数：5～10名
費用： 1000円
締切：1月26日（木）
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申込：御幸町カイロプラクテッィク
電話 075-222-6667
申込はこちら
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御幸町 カイロプラクティック 京都
京都市中京区御幸町御池上ル亀屋町384 TEL 075 - 222 - 6667
http://www.gokomachi.com/
京都 御幸町 カイロプラクティック（整体）では頭痛・肩こり・腰痛・
手足のしびれ等の症状を整体（体を整える）し改善をおこなっています。
貧血や低血糖、お肌のトラブルなども分子栄養学をベースに改善のお手
伝いを行なっています。
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☆ ☆ ☆ メリークリスマース ☆ ☆ ☆
みなさま〜☆
クリスマスはいかがお過ごしですか？
京都ホテルオークラで今年から
クリスマスツリーのイルミネーションが始まりました＾＾
道をはさんで、ゴスペルのコーラスをしていたり
野外コンサートも兼ねて、とってもステキでした♡
