整体を京都でお探しならお任せください。カラダの中から元気になる。それが京都・御幸町カイロプラクティックです。


御幸町カイロプラクティックのブログ

風邪、インフルエンザ、ノロウイルス予防に最も大切なこと

風邪、インフルエンザ、ノロウイルス予防に最も大切なこと

風邪やインフルエンザ、ノロウイルスな どの感染症にかかったと、ちらほら耳に する季節になりました。 感染症を予防するには・・・

手のひらの大きさと厚みが一食のたんぱく質量の目安です

手のひらの大きさと厚みが一食のたんぱく質量の目安です

健康な身体作りの食べ方のポイントは「 高タンパク • 抵糖質 」です。 一日に摂るたんぱく質量がどれくらい必 要かとい・・・

慢性的なお腹の張りと膨満感

慢性的なお腹の張りと膨満感

お腹全体または部分的に張った「お腹の 張り」または「膨満感」を感じることが ありませんか? ・・・

口の中の環境と歯周病チェック

口の中の環境と歯周病チェック

口腔内(口の中)には600~700 種類の細 菌が生息し、遺伝子に基づく分子系統では 約19000種類以上の菌種が口腔内・・・

寒くなると、関節の違和感や痛みを感じやすくなります

寒くなると、関節の違和感や痛みを感じやすくなります

今日は朝から風がきつく、気温もぐっと 低くなりましたね。 とくに寒い時期には、関節の痛みもいっ そう感じやすくなります。・・・

ノロウィルス感染 予防消毒液だけでは不十分です

ノロウィルス感染 予防消毒液だけでは不十分です

これからの季節はとくに十分な手洗いを 心がけたいですね^^ ノロウィルスによる食中毒や感染性胃腸 炎は一年中発生しますが・・・

加工食品表示の「調味料(アミノ酸)」って何?

加工食品表示の「調味料(アミノ酸)」って何?

加工食品を買うと裏表示に書いてある 「調味料(アミノ酸等)」 「調味料 (アミノ酸)(MSG)」 「うまみ調味料」 これ・・・

城崎温泉で外湯めぐり&食べ歩き

城崎温泉で外湯めぐり&食べ歩き

先日、お休みをいただいて大人の遠足に行 ってきました。 城崎温泉では、外湯めぐりを楽しみ、風呂 上がりのビールが最高で大・・・

免疫力UP!食品から上手にビタミンCをとる調理法

免疫力UP!食品から上手にビタミンCをとる調理法

「風邪にはビタミンCが良い」とよく言 われますよね^^ ビタミンCは、予防だけでなく風邪を引 いた時にもウイルスによって・・・

クレイのマカロンタワー

クレイのマカロンタワー

クレイのマカロンタワーを御幸町カイロ の受付に飾っています^ ^ 御幸町カイロの患者さんで、プライベー トでも仲良くして・・・

今から風邪やインフルエンザ対策を!

今から風邪やインフルエンザ対策を!

朝晩の気温が下がり、体調を崩す人も出てき ているので体調管理には十分気をつけてくだ さいね。 秋から冬に向けて多くなるの・・・

風邪予防に!免疫力のはたらきと必要な栄養/からだにおいしいレシピ

風邪予防に!免疫力のはたらきと必要な栄養/からだにおいしいレシピ

身体の免疫は、風邪の原因になるウイル スや雑菌を予防しています。 この免疫力がストレスや栄養不足、疲れ アレルギーなどの・・・